5 tips om vakantiestress te vermijden

13 augustus, 2020 | Update: 26 april, 2024

Op vakantie met het hele gezin, heerlijk! Tijd om te ontspannen en de dagelijkse routine van thuis los te laten. Toch? Een vakantie verlaagt je stressniveau maar ook op vakantie enkele beruchte stressfactoren op de loer. Met in het ergste geval een flinke dosis chagrijn als gevolg. Wij lichten de bekendste voorbeelden uit én vertellen je hoe je zonder stress je vakantie doorkomt.

1. Een goede voorbereiding is essentieel

Als je niet oppast begint de vakantiestress al bij het kiezen van de bestemming en camping. Jij, je partner en je kinderen hebben bij het woord droombestemming misschien allemaal een andere reis in gedachten. Gaat de reis naar Kroatië of Italië? En wordt het dan Istrië of Dalmatië, Venetië of Toscane? En welke camping dan? Voor je het weet slaat de keuzestress toe!

Tips om samen een vakantie te plannen

• Begin op tijd met het kiezen van de bestemming, liefst enkele maanden van tevoren
• Laat de kinderen meebeslissen: blije kinderen, blije ouders!
• Laat iedereen een eigen wensenlijst maken. Bijvoorbeeld een camping met zwembad, een eco-camping of een plekje in Zuid-Frankrijk. Zoek op Suncamp.nl naar campings met deze criteria en de keuze wordt een stuk makkelijker.

Op tijd inpakken

Bij het inpakken kan de sfeer soms opeens omslaan. Begin op tijd en voorkom gehaast en gestress op de dag van vertrek. Ook wát je meeneemt speelt mee. Maak een paklijst zodat je niet teveel en niet te weinig meeneemt.

Denk tevens aan de inpakverzoeken van de kinderen: hun favoriete knuffel of spelletje mee op reis kan een hoop tranen voorkomen. Vraag wat ze graag mee willen nemen, maar stel ook grenzen. Niet álles kan immers mee op reis.

2. Wat verwacht je van de camping?

De autoreis overleefd? Mooi! De volgende mogelijk horde is de aankomst op de camping. Allereerst is het belangrijk te weten waar en hoe je aankomt. Kies je voor een kampeerplaats op een rustige camping? Dan is de beleving anders dan wanneer je een luxe glampingaccommodatie op een vijfsterrencamping boekt.

Bezorgt alleen de gedachte aan het opzetten van de tent je al kopzorgen? Dan is een huuraccommodatie echt iets voor jou. Zo geniet je in een SunLodge van luxueus beddengoed, je eigen badkamer en een volledig uitgeruste keuken. Bij aankomst zet je je koffer neer, trek je je zwemkleding aan en kan de vakantie beginnen.

3. Auw! Boem! Rinkeldekinkel!

Lekker gesetteld op een fijne camping? Ook dan kunnen er onverwachte dingen gebeuren. Een ongelukje zit in een klein hoekje, daarom is het slim om altijd een EHBO-reissetje bij je te hebben tijdens je kampeervakantie. Zo heb je altijd verband en pleisters binnen handbereik. En omdat je veel buiten bent, loop je ook meer risico op ongemakken zoals wespensteken of tekenbeten. Met een speciale set voor steken en beten ben je daar ook op voorbereid.

Maar niet alleen ongelukjes met mensen kunnen gebeuren, ook spullen kunnen het begeven. Een lekke strandbal vervang je zonder problemen, maar een dure racefiets in de prak of je auto in de kreukels is andere koek. Hoe houd je dan het hoofd koel? Om te beginnen horen kleine pechgevallen nu eenmaal bij het leven. En ben je goed verzekerd? Dan is het ook niet direct een grote financiële strop. Blijf vooral genieten van de vakantie! Neem je een duur item mee op reis? Check dan voor vertrek hoe het zit met de dekking van je verzekering. Dat voorkomt gegarandeerd een hoop vakantiestress!

4. De kinderen

Een speciaal hoofdstuk wijden we aan onze kleine kampeerhelden. Op reis gaan is namelijk niets niks voor ze. De lange autorit, de andere omgeving en de uitstapjes vallen niet altijd even goed. Gelukkig is dat volkomen normaal en kun je er met een paar tips handig op inspelen:

• Zorg voor een goed voorbereide autorit. Reizen op zwarte zaterdag of zonder leuk vermaak aan boord is een garantie voor gedoe. We hebben onze tips voor reizen met de auto en de leukste spelletjes voor onderweg vast voor je uitgezocht.
• Wees flexibel! Een onverwachte lange file? Erg vervelend, ook voor de kinderen. Zoek een parkeerplaats op en ga picknicken. Extra veel tegenslag? Zoek een camping of hotel en beproef je geluk de volgende dag weer. Liever een dagje later op de camping dan sippe snoetjes op de achterbank.
• Houd rekening met andere eettijden. Hoe verder je richting het zuiden komt, hoe later er gegeten wordt. In Frankrijk, Spanje en Italië gaan veel restaurants pas om zeven uur ’s avonds open. Geef je kinderen een uur of twee voor het diner een kleine snack, daar zijn ze dan wel even zoet mee.
• Eenmaal dol op het campingleven, zijn kinderen vaak niet te porren voor een wandeling in de omgeving. Maar voor een schattenjacht vast wel! Dankzij geocaching neem je ze mee op een interactief wandelavontuur. Volledig gratis en je hebt alleen je smartphone nodig!
• Wil je op vakantie ook lekker wat tijd voor jezelf (lees: zonder de kinderen)? Dat heb je voor een groot deel zelf in de hand. Op een camping met (Nederlandstalige) animatie, een leuke speeltuin en een gaaf zwemparadijs vermaken de kinderen zich vast goed. Kun jij lekker ontspannen!

5. De stress van alledag

Opruimen, uitjes organiseren, op tijd alle spullen pakken: ook op de camping kunnen de kleine bezigheden je van je innerlijke rust beroven. Ook hiervoor hebben we een paar goede tips:

• Plan excursies/uitjes indien mogelijk vóór je vakantie al in. Voor veel bezienswaardigheden zijn tegenwoordig online tickets te koop. Vaak omzeil je hier ook de lange wachtrij mee
• Houd altijd rekening met ‘het onverwachte’. Het pakken van de tassen duurt bijvoorbeeld langer dan je dacht of het is ontzettend druk bij de plek die jullie willen zien. Wees flexibel en pas je aan.
• Op mooie bestemmingen is er iedere dag wel wat te doen. Maar wil iedereen dat wel? Een afwisseling tussen lekker niets doen en leuke activiteiten ondernemen is vaak een succesvol recept.

Nog meer middeltjes tegen vakantiestress

Toe aan nog meer ontspanning? Blader dan eens lekker door onze inspirerende SunLodge brochure. Of bekijk welke spelletjes op de camping het allerleukst zijn. Zelf ook nog een goede tip? Laat het hieronder weten!